Die Wechselzeit ist eine Übergangszeit und ein idealer Zeitpunkt mit der Vergangenheit Frieden zu schließen und sich neue Ziele zu setzen. Alte Werte und Vorstellungen, die nicht mehr passen, wollen losgelassen werden und neue wollen definiert und akzeptiert werden. Länger gehegte Träume und Gefühle wollen gelebt werden. Oft ist es da nicht leicht in der Mitte zu bleiben.
Luna Yoga belgeitet dabei, im Abschied von der Fruchtbarkeit neue Ausdrucksformen der Kreativität zu finden. Auf dem Weg zu neuer Freiheit richtet sich die Aufmerksamkeit nach innen.
